Médicos señalan que una enfermedad puede desencadenar en una alteración del estado anímico. En el caso de la diabetes, especialistas aseguran que muchas veces algunas las personas pueden ganar peso, lo que les podría dificultar el ser más activo y provocar tener menos ánimo.

Contrario a lo que se piensa, esa sensación de aislamiento, que puede traer graves consecuencias para la salud, no sólo aumenta en la tercera edad, sino también en los veintes y a mediados de los cincuenta años. Pero cultivar una cualidad podría ayudar a prevenirla.

Estar lejos de la familia, no tener poder adquisitivo para comprar regalos o tener un conflicto con algún ser querido pueden ser factores que pueden desencadenar lo que comúnmente se conoce como 'holiday blues'. La psicoterapeuta Edith Shiro explica cómo evitarlo o superarlos de manera sana.

Cada vez se le presta más atención a la salud mental de la población, y con mucha razón: las enfermedades físicas se relacionan muy de cerca con las mentales, algo que se ha estado comprobando recién en estos últimos años.

El hipotiroidismo es una enfermedad caracterizada por el mal funcionamiento de la glándula tiroides. Aparece cuando la glándula es incapaz de producir suficientes hormonas para el suministro de las necesidades del cuerpo. Y diversos factores pueden desencadenar esta condición.

Las personas que se reservan un tiempo para estar solas presentan una reducción de síntomas de estrés y de riesgo de depresión o ansiedad, al involucrarse en actividades creativas.