Una televidente le preguntó a Dr. Juan si el citrato de magnesio y el de potasio sirven para bajar los niveles de azúcar en la sangre y la presión alta, nuestro experto explicó si en realidad se necesitan y los efectos que tienen. Asimismo, aclaró otra duda sobre si puede tomar nopal una persona declarada diabética y que ya está medicada.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Los hispanos consumimos muy pocas frutas y vegetales, a pesar de que hay mucha variedad y son muy buenos para la salud, por esto Dr. Juan no solo nos explicó los beneficios de estos alimentos, sino que presentó dos nuevos Santos Remedios que contienen todas las bondades en cápsulas.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Ante la duda de un televidente, el Dr. Juan explicó las cosas que provocan niveles de hierro bajos y los alimentos, frutas y hasta remedios de las abuelas que sirven para aumentar los niveles del mineral en el cuerpo. Por otro lado, nuestro experto también dio recomendaciones para tratar una hernia hiatal y la acidez que puede provocar.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Muchas veces el malestar, estreñimiento y hasta la depresión son reflejos de problemas digestivos, por eso Dr. Juan nos explica qué alimentos podemos incorporar en la dieta para balancear el intestino, bajar la inflamación y lograr un cuerpo saludable.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Para construir grandes músculos y a la vez estar delgado, Dr. Juan detalla qué alimentos tienen mucha proteína y se pueden incluir a la dieta sin problemas, además de Santos Remedios como batidos de Entalla que ayudan a generar masa muscular.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Nuestro especialista de la salud habló sobre la higiene del sueño y la importancia que tiene en la calidad y la habilidad para conciliarlo, incluso para evitar el tener que tomar pastillas para dormir. También Dr. Juan a otro televidente le resolvió una duda sobre qué se recomienda para bajar de peso y rebajar la barriga.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.