Aunque los carbohidratos son una parte fundamental en nuestra dieta diaria porque sirven como fuente principal de energía, es importante que sepas que no todos son buenos, por lo que el Dr. Juan Rivera explica cuáles son aquellos no saludables y que estarían interviniendo en alcanzar tu peso ideal.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.