El Reto 28 es una propuesta liderada por Dr. Juan en la cual entrega consejos para bajar de peso en 28 días. En este reto encontrarás rutinas de ejercicios y dietas saludables que te ayudarán a perder unos kilos de una forma sana y natural.

La experta en nutrición Sabrina Hernández Cano ofreció la receta de varios aderezos y guarniciones para acompañar una ensalada. Además, explicó cuáles son los alimentos que más nos ayudan a quemar grasa y acelerar el metabolismo.

El Dr. Juan respondió las dudas de nuestros televidentes. Escucha qué necesitas preguntarle a tu médico antes de comenzar un tratamiento, y descubre cuáles son los remedios naturales más eficaces para combatir la ansiedad.

La dermatóloga Leyda Bowes mostró imágenes de las terribles consecuencias que puede sufrir la piel al aplicar maquillajes contaminados o caducados. Además, explicó cuál es el tiempo de vida de los artículos de belleza más comunes.

Adquirir cosméticos y productos de belleza a precios sospechosos y sin un empaque certificado puede traer graves consecuencias a la salud. Andrea Chediak detalla cómo podemos darnos cuenta de que un maquillaje no es original y probablemente sea tóxico para nuestra piel.

Después del accidente donde un adolescente murió asfixiado al quedar atrapado en el asiento trasero de su camioneta, el Dr. Juan relata cómo prevenir este y otros peligros que se pueden presentar dentro de un vehículo.