consejos de salud
consejos de salud: Últimas noticias, videos y fotos de consejos de salud
Las manzanas ayudan a reducir los síntomas de la menopausia: ¿cierto o falso?
La menopausia es un proceso natural que se presenta entre los 45 y 55 años de edad, de acuerdo con Planned Parenthood. Da inicio cuando los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona.
LO MÁS RECIENTE
Los mejores horarios para comer sin subir de peso (especialistas revelaron el secreto)
Comer platillos y bocadillos saludables todos los días es clave para mantener el cuerpo saludable y llegar a tu peso ideal.
Tomar bebidas con cafeína y otros hábitos para acelerar tu metabolismo y bajar de peso
El ejercicio es una parte fundamental para bajar de peso, pero no es el único factor a considerar cuando se trata de mantener al organismo saludable y reducir algunas tallas.
Si tuviste brackets de adolescente podrías tener encías retraídas, conoce la enfermedad
Una enfermedad en las encías podría desarrollar problemas graves de salud bucal, pero es posible prevenirla: te explicamos qué son las encías retraídas.
¿No te da el Sol? Obtén vitamina D a través de 5 alimentos
El Sol es la fuente principal de vitamina D para el cuerpo, pero también se puede obtener a través de algunos alimentos para quienes no les gusta asolearse.
3 razones por las que no deberías hacer abdominales y el ejercicio perfecto para sustituirlas
Las abdominales no son la mejor idea para lograr un abdomen plano, ya que podrían dañar algunas zonas de tu cuerpo, pero te decimos cómo reemplazarlas.
¿El parche anticonceptivo engorda? Pros y contras de este método
El parche anticonceptivo es un método hormonal que contiene estrógeno y progestina, compuestos que evitan que los espermatozoides fecunden al óvulo y se presente un embarazo, explica la Clínica Mayo.
