Cada año más de 4,000 personas son hospitalizadas por complicaciones de la gripe y unas 700 personas mueren a causa de la influenza, según el Departamento de Servicios de Salud de Arizona (AZDHS). Aquí te explicamos cuándo y dónde se realizan estos servicios.

Aunque el cubrebocas es uno de los elementos de seguridad más importantes para prevenir la propagación del coronavirus, muchas personas han visto cómo les aparece acné en el rostro tras utilizarlo por tiempo prolongado. Estos son algunos consejos de expertos para proteger la piel en estos casos, sin dejar de lado el cuidado oportuno contra el virus.

Expertos de salud pública de Arizona recomiendan vacunarse contra la gripe por la que el año pasado murieron cerca de 700 personas en el estado. “El virus de la influenza es un enemigo. El covid-19 es otro enemigo. Si una persona es afectada por los dos al mismo tiempo realmente puede ser algo fatídico”, advierte el doctor Pedro Rodríguez.

¿Es realmente tan saludable? El doctor Víctor Acosta, especialista en nutrición, habla de los mitos y realidades sobre esta dieta, que consiste en consumir jugos a base de frutas y vegetales para desintoxicar el organismo y perder peso.

El entrenador personal Ozzy del Toro te enseña algunos ejercicios básicos para lidiar con la fatiga en los músculos y las articulaciones debido a las extensas jornadas de trabajo o estudio en casa como consecuencia del coronavirus.

El Instituto Houston Galveston tiene servicios virtuales de consejería para individuos, parejas y sus hijos. Esto con el fin de tratar a tiempo problemas de estrés, depresión, ansiedad, entre otros, en medio de la pandemia. El precio de la asesoría dependerá del ingreso familiar. Para más información debes llamar al 346 291 0969.