Antes de las principales festividades de esta semana, la administración Wolf instó a los residentes de Pensilvania a evitar las reuniones en persona con personas fuera de sus hogares, citando la evaluación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de tales reuniones como un gran contribuyente al aumento de casos de COVID-19.

Los temblores son movimientos musculares involuntarios, que siguen un ritmo específico. Normalmente son percibidos en regiones específicas del cuerpo, como brazos, piernas y, principalmente, manos.

La doctora Paula Ruiz recomienda a las madres que establezcan un horario para toda la familia que incluya una distribución de tareas para todos los miembros del hogar, ya sean hijos, pareja, abuelos u otros, dependiendo de su edad. Esto con el fin de no tener una sobrecarga de responsabilidades. También aconseja tener momentos de pausa. Si necesitas recibir consejería gratis puedes llamar al 800 854 7771.

La psicóloga Gabriela Buendía explica los síntomas que podrían demostrar un deterioro en la salud mental. Ella explica por qué se reportan condiciones mentales negativa durante la pandemia.

Generalmente, los trastornos de ansiedad se derivan de los miedos excesivos y preocupaciones intensas, sobre situaciones tanto de la vida cotidiana como profesional o escolar.

De acuerdo con un reporte de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las cifras de personas que sufren de ansiedad y depresión se han triplicado en comparación con el año 2019. “Hemos visto números increíbles de gente que quiere quitarse la vida por sentirse aislada y sin esperanza”, asegura el psiquiatra Luis Sandoval. Te decimos a dónde acudir si estás sufriendo una situación similar.