Almuerzos Reto 28
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Sopa de verduras | Reto 28
Esta sopa ofrece una combinación de vegetales rica, equilibrada y saludable.
LO MÁS RECIENTE
Vegetales salteados | Reto 28
Esta mezcla de hortalizas crujientes es un clásico de las dietas reductivas muy fácil de preparar.
Filete de salmón al ajillo | Reto 28
Esta receta es muy saludable por su alto contenido proteico y vitamínico, además del famoso Omega-3 que beneficia el funcionamiento del corazón, el cerebro y las articulaciones.
Crema de calabaza | Reto 28
Esta crema de calabaza es muy rica en fibra, por lo que te dejará una sensación de saciedad prolongada.
Ensalada verde con pepinillos | Reto 28
Es una de las ensaladas que se preparan más rápido en este reto; además es fresca y tiene mucho sabor.
Atún con cebolla morada | Reto 28
Una cena refrescante, ligera y con pocas calorías que puedes preparar en unos pocos minutos.
Ensalada de aguacate con palmitos | Reto 28
Esta es una de las ensaladas más ricas y fáciles de preparar del Reto 28.
