Almuerzos Reto 28

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Tostada de salmón ahumado con huevo | Reto 28

Tostada de salmón ahumado con huevo | Reto 28

Esta clásica tostada combina dos fuentes favoritas de proteínas, el salmón y el huevo, con los carbohidratos saludables y la fibra del pan integral.

Hace 7 años |
1 mins
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Wrap de garbanzos y aguacate en hojas de lechuga preparado por los participantes del #Reto28

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Reto 28 libre de azúcar comenzó este lunes 6 de mayo, pero recuerda que puedes hacerlo cuando quieras. Aquí compartimos algunas fotos del almuerzo del día 1 compartido por los participantes en el grupo de Facebook.

Hace 7 años
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📷 Wraps, burritos o ensaladas: los variados y saludables almuerzos del #Reto 28 libre de azúcar

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Desde aguacates rellenos hasta ensalada oriental, los almuerzos de este reto se caracterizan por estar bien equilibrados sin renunciar al sabor. Un acierto seguro para toda la familia que, además, se prepara rápidamente.

Hace 7 años
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Wrap de pollo con provolone y espinacas | Reto 28

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Un wrap para cuando andes corto de tiempo a la hora de cocinar o quieras llevarte el almuerzo al trabajo. Asegúrate de usar tortillas integrales.

Ensalada de col rizada con frijoles negros | Reto 28

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Mezcla de kale con frijoles, maíz, cebolla morada, nueces de Castilla y queso asiago.

Rollos de jamón + pepino con queso cottage   | Reto 28

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Una original receta que combina el jamón con el pepino de forma armoniosa, equilibrada y saludable.

Ensalada de espinacas y tomate con salmón | Reto 28

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Una sencilla mezcla de espinacas frescas y tomate cherry con trozos de salmón al horno y aderezo de mostaza.

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