Eventos masivos como el Super Bowl ponen en alerta a las autoridades por el gran aumento de visitas al médico producto de intoxicaciones provocadas por el consumo de ciertos alimentos que, luego de más de dos horas en temperatura ambiente, entran en la llamada ‘zona de peligro’.

El doctor Orlando García explica los peligros de hacer dietas extremas para bajar de peso. Dice que la clave está en una alimentación balanceada, pero sobre todo disfrutar la comida y no sentir culpa por consumirla.

El doctor Rafael Bolio explica cuáles son los efectos en los endulzantes en el organismo. Recomienda no utilizarlos para cuidar la salud, especialmente controlar el aumento de peso y posibilidades de obesidad.

Tomar jugos verdes en ayunas se ha convertido en una tendencia para comenzar el día de forma saludable. Expertos han avalado las ventajas que le provee al organismo. Lechuga, apio, pepino, espinacas y limón son los ingredientes principales.

Orange County United Way usa los antojos mexicanos como incentivo para que quienes ganen menos de 54,000 dólares de salario puedan obtener preparación de impuestos y asesoramiento financiero sin costo. Voluntarios ayudarán a los asistentes con sus declaraciones el sábado 3 de febrero en Delhi Center de Santa Ana.

Seguramente has escuchado que debes comer vitaminas y minerales en buenas cantidades para mantenerte saludable y hasta joven. Y es cierto.