El doctor Orlando García ofrece varios consejos para tener mejor condición física y mental a través de los años, y así lograr una vida más larga y tranquila. Dice que la alimentación y el ejercicio son fundamentales para esta meta.

La universidad de Cincinnati demostró que si reduces la cantidad de comida chatarra que consumes, perderás peso de manera considerable. Esto quiere decir que si tu objetivo es bajar de peso en poco tiempo la clave es una alimentación saludable (a veces es más rápido para ello que el ejercicio).

Al menos 22 personas han sido reportadas con problemas de salud tras consumir el alimento, por lo que se está retirando de las tiendas en nueve estados del país. Gloria Sánchez, vocera de la FDA, recomienda no consumir huevos de las marcas en riesgo y acudir al médico si se presentan las señales de la enfermedad.

La nutrióloga Sandra Marín presenta varias opciones para que los padres incorporen las verduras en la alimentación de sus hijos. Dice que la idea no es que las coman por obligación, sino que le tomen el gusto.

El brote de la enfermedad ha afectado varios estados del país y, al parecer, fue causado por la lechuga romana procedente de Arizona. Autoridades de salud piden a los distribuidores de verduras averiguar la procedencia de sus productos.

Cuando tu perro te ve comer, anhela tus alimentos. Su comida balanceada es sana, pero se termina volviendo aburrida. Incluso, los más atrevidos subirán a la mesa y se robarán algún bocado. Sin embargo, no todo lo que comemos los humanos es sano para ellos: