En ámara. Hay señales que indican que la dieta quitamos llevando no es la que ás nos conviene.

Esta mañana en lo esá con nosotros y nos dice cáles son los signos. Estamos comenzando con el cansancio y muchas personas dicen que casi normal sentirse cansado pero hasta que punto?

Puedo estar cansado por muchas razones pero si estoy cansado todo el tiempo, esto tiene que ver con la forma de comer. Ya sea que estemos a dieta o no, porque toó el importante.

Ómo esá tu enería? Te sientes bien?

Esto señal de que tenemos que cambiar nuestra forma de comer. Averiguar cáles dietas que le dan ás protína o que buscamos?

Cuando uno hace una dieta incorrecto afecta nuestro metabolismo, va reduciendo nuestro metabolismo y cuando se afecta, o nos altera empieza a reducir todas sus funciones. Los atletas lo saben bien, no pueden hacer una dieta street porque no rinden igual.

Yo cuando empeé hacer mis primeras dietas hace muchos años las escaleras eran ás largas y subir a una baqueta era ás pesado. Siempre hice mucho ejercicio, en un atleta y de y que no renía igual porque estaba haciendo una dieta inapropiada.

Otro íntoma es pereza mental. No ólo mental sino que tambén sexual.

Esto es terrible porque muchas personas se ponen a dieta a estar ás guapos y logran bajar y ya no quieren nada por que esán cansados. Si el marido dice que esá muy cansado o si la mujer dice que esá muy cansada, busquen que esán comiendo y como porque esto puede ser una señal de que no esán comiendo bien.

O que no estamos durmiendo doctor. Otra cosa que dice es el mal aliento.

Esto muy interesante. Preúntele a las personas que esán con ustedes, a sus seres queridos si su cuerpo esá cambiando de olor o huele desagradable, si le dicen que no les mienten.

Porque una buena dieta hace todo lo contrario, hace que el cuerpo huele mejor, que sea ás agradable y bonito. Hace que los perfumes sean ás agradables.

Si sus al querido le dice que huele mejor su cuerpo esás en el edita apropiada. Las dietas sin carbohidratos producen el mal aliento, el olor a punzadas podridas.

Preúntele a las personas porque ustedes no lo siente. Que estamos buscando+ ómo saber qé tipo de dieta buscar?

Si pierdo enería me faltan caloías entonces debo incrementar las caloía de mi dieta porque puede ser una dieta balanceada que no es suficiente para í. Estoy haciendo una dieta baja en aúcares y tengo mal aliento tengo que incrementar los carbohidratos.

La forma ás sensata de hacer esta dieta