La graviola o guanábana es una fruta que ha sido mitificada por muchos como una excelente herramienta para combatir diversas enfermedades. Algunos sostienen que la graviola es una cura natural contra el cáncer, así que presta mucha atención pues traigo para ti los beneficios de esta espectacular alternativa natural.

Los batidos son preparaciones fácilesm que puedes realizar con diferentes alimentos (especialmente frutas). Estas recetas poseen grandes beneficios para tu organismo. En esta ocasión traigo lo mejor en batidos naturales. Prepáralos y obtén sus innumerables nutrientes.

Tener un buen estado de ánimo es importante para que afrontes con buena energía y actitud los diferentes problemas que puedan acontecer en tu vida diaria. Alegría, felicidad, sentido del humor y una sonrisa son características de un estado anímico positivo. Para que mantengas siempre esa buena energía he traído para ti los alimentos que incrementan tu ánimo.

Muchos, deseamos aumentar la masa muscular. Pero pocos tienen la respuesta al misterio de cómo convertir un cuerpo delgado en uno tonificado y lleno de vitalidad. Presta mucha atención porque traigo para ti los 10 secretos para ganar masa muscular.

El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo. Filtra las toxinas que vienen en el torrente sanguíneo, liberándote de compuestos nocivos para tu organismo. Cuidar el hígado es sinónimo de buena salud. Por esta razón, tengo para ti algunos consejos para limpiar tu hígado de manera natural.

Las alergias son más comunes de lo que parece. Estornudos, salpullidos y en algunos casos ojos inflamados, son los síntomas que identificarán quienes poseen alguna alergia. Sin embargo existen alimentos que ayudarán a prevenir las alergias. Conoce en este artículo cuáles son.