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Las mejores recetas para personas con deficiencia de potasio
Comenzar y mantener una dieta balanceada en todo sentido no es fácil. Se requiere de mucha disciplina y constancia; pero también de cierta creatividad para no caer en el mismo almuerzo de siempre.
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Descubre cuál es la mejor dieta según tu tipo de sangre
¿Puede tu tipo de sangre determinar la dieta que debes hacer? Esto es lo que propone el naturópata Peter J. D’Adamo, quien sostiene que los alimentos reaccionan químicamente de diferentes formas según el tipo de sangre de la persona, ya sea O, A, B o AB.

5 tips para conservar el queso fresco por más tiempo
El queso tiene miles y miles de seguidores en todo el mundo. Yo soy una de ellas y me declaro fiel amante del queso. Pero a pesar de ello, seguía sin saber cómo hacer para mantenerlo fresco por más tiempo.

Por qué no debes guardar alimentos tibios en la nevera
Siempre que voy a guardar comida en la heladera, me retumban en la cabeza las palabras de mi madre diciendo “¡no guardes la comida caliente en la nevera!”. Nunca entendí muy bien por qué pero seguí su consejo porque si hay alguien que sabe de cocina es mi madre.

9 tips para conservar mejor los alimentos frescos
Mantener los alimentos frescos hace que el presupuesto familiar se favorezca, ya que al tirar menos cantidad de ellos, desperdiciamos menos.

Descubre qué aceite deberías usar para tus recetas
Cada receta tiene su secreto. Algunos ingredientes se pueden sustituir sin problema, mientras que otros son básicos. Pero si quieres conseguir un resultado perfecto, siempre es mejor guiarse por las recomendaciones de la receta.

Top 5: los mejores platos con té helado
El té tiene muchos beneficios para la salud y, lamentablemente, sólo lo tenemos en cuenta a la hora del desayuno o la merienda. Pero hoy quiero mostrarte algunas recetas que salen de lo común y se animan a experimentar con nuevos ingredientes.














