Mayo es el Mes de Concientización de la Salud Mental. Según la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales, NAMI por sus siglas en inglés, 1 de cada 5 adultos estadounidenses experimenta una enfermedad mental cada año.

A lo largo de la vida, todos estamos expuestos a situaciones de estrés; sin embargo, cuando este padecimiento comienza a deteriorar notoriamente nuestra salud, entonces debemos hacer un alto y buscar a un especialista. El doctor Kasein González nos da todos los detalles sobre cómo detectar el estrés tóxico, cuáles son sus síntomas y qué podemos hacer para evitarlo.

Los problemas de salud mental afectan a una de cada ocho personas en el mundo,según la Organización Mundial de la Salud. El psicólogo y autor de varios libros Rafael Santandreu habla de cómo vencer los miedos y qué pasos seguir para superar los ataques de ansiedad, cualquier obsesión, timidez o temor. Más información en Univision Noticias.

Hay alarma en México pues en un hospital de Tamaulipas se reporta la supuesta muerte de al menos cinco bebés por causa de una bacteria. Varias madres denuncian que los recién nacidos enfermaron en la sala de neonatos del centro médico. Leyla Viridiana Harrell es la madre de unos gemelos, uno de ellos fue dado de alta y el otro continúa hospitalizado: “Toda su familia estamos orando por él”. Lee aquií más información sobre la controversia en México por la supuesta infección con bacterias que sufren bebés recién nacidos en un hospital de Tamaulipas.

Dr. Juan respondió a una televidente con síntomas diarios de dificultad respiratoria, si la ansiedad o alguna otra enfermedad podrían causar su malestar. Además, ayudó a otra persona que no puede bajar de peso a causa del insomnio y los cambios hormonales al recomendarle el plan alimenticio ideal para su estilo de vida.

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Los famosos “rollitos” no solo nos hacen sentir mal estéticamente, también están relacionados con problemas y riesgos a la salud. Dr. Juan nos explicó cuáles son los hábitos diarios que causan la grasa abdominal y compartió Santos Remedios que ayudan a ponernos en forma y lucir un abdomen plano.

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