El tema del Mes de Concientización de la Salud Mental de este año es “Más que suficiente," el cual se enfoca en unir nuestras voces para abogar por la salud mental, y resaltar que sin importar nuestro diagnóstico, apariencia o nivel socioeconómico cada uno de nosotros somos dignos de felicidad, apoyo, amor y vida.
Recursos disponibles para el cuidado de la salud mental en Houston
Mayo es el Mes de Concientización de la Salud Mental. Según la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales, NAMI por sus siglas en inglés, 1 de cada 5 adultos estadounidenses experimenta una enfermedad mental cada año.
Por:Univision
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Imagen Vichai Phububphapan/Getty Images/iStockphoto
Durante este mes hay una mayor atención sobre las enfermedades mentales y los efectos negativos que tienen en la vida de las personas. Es importante saber que tener un trastorno mental no significa que una persona sea débil. Cualquier persona, a cualquier edad, sin importar, raza, etnicidad, sexo, o religión corre el riesgo de desarrollar una enfermedad mental porque las enfermedades mentales no discriminan. El cerebro es un órgano que se puede enfermar como cualquier otro.
Es importante buscar ayuda cuando sea necesario porque hablar con alguien sobre sus pensamientos y sentimientos puede salvarle la vida. A continuación, una lista parcial de organizaciones cuya misión es brindar apoyo y recursos a individuos y familias afectadas por enfermedades mentales.
NAMI (National Alliance on Mental Illness)
(Alianza Nacional de Enfermedades Mentales)
Línea de Ayuda Nacional: (800) 950-NAMI (6264) De lunes a viernes, de 9 a.m. a 9 p.m., hora del centro.
Envíe un mensaje de texto con la palabra NAMI al 741-741 (24 horas del día, los 7 días de la semana)
NAMI.org
NAMI of Greater Houston
(713) 970-4481 (Español)
(713) 970-4483 (Inglés)
NAMIGreaterHouston.org
Mental Health America of Greater Houston
(713) 523-8963
MHAhouston.org
The Harris Center for Mental Health and IDD (Intellectual Development & Disability)
Línea de Crisis: (713) 970-7000 (24 horas del día, los 7 días de la semana)
TheHarrisCenter.org
Crisis Intervention of Houston
Línea Ayuda: (832) 416-1177
Línea de Ayuda para Adolescentes: (832) 416-1199 (Llamadas)
Número para Mensajes de Texto para Adolescentes: (281) 201-4430 (Texto)
CrisisHotline.org
988 Suicide & Crisis Lifeline (Línea de Nacional para la Prevención del Suicidio y Crisis)
Línea de Ayuda: 988 (24 horas del día, los 7 días de la semana)
988lifeline.org
Bay Area Council on Drugs and Alcohol
1-800-510-3111
Bacoda.org