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Cómo hacer frente a la ansiedad por la guerra de Rusia frente a Ucrania

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Todavía no nos hemos recuperado de las heridas que causó la pandemia en nuestra salud mental cuando arrecia un conflicto bélico de dimensiones planetarias. ¿Cómo hacer frente a la ansiedad y preocupación ante estos sucesos?

Hace 4 años |
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Hay preocupación por la creciente problemática relacionada con personas que padecen problemas mentales que han atacado a inocentes en Los Ángeles. El gobernador de California, Gavin Newsom, tiene una iniciativa que busca ofrecer tratamiento a desamparados con dicha condición o drogadicción. El alcalde Eric Garcetti afirmó que esta situación no es aceptable y expresó su apoyo al programa de Newsom.

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Según una reciente encuesta de la Asociación Americana de Psicología (APA), el 87% de quienes viven en EEUU se sienten estresados por el elevado costo de vida y la inflación actual. Además, un 80% siente temor de represalias rusas y un 69% cree que se está cerca de una tercera guerra mundial. Al respecto hablamos con el psicólogo Jorge Piña, quien dio algunos consejos para que las personas intenten controlarse en medio de esta clase de episodios. Puedes ver más noticias gratis en Prende TV aquí.

El llamado del presidente a la atención domiciliaria
Zoila Ortega

"Mi madre necesitaba cuidadores que hablaran español. Se convirtió en mi misión encontrarlos y entrenarlos".

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La nutricionista María Agüero Martínez explica que hay reportes que indican que la incidencia de los desórdenes alimentarios, especialmente en niños, llegó a cuadruplicarse en ciertas partes de EEUU. “Los expertos piensan que esto se debe a la diferencia en la rutina y la estructura social que los pequeños han tenido que sufrir” por cuenta de la pandemia, afirma.

Hace 4 años
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La pandemia ha provocado diversos problemas de salud mental entre los niños de todas la edades, por lo que expertos piden a los padres establecer diálogos abiertos con los menores, para que puedan expresarse en un ambiente de confianza. "Hay que romper el estigma, hablar sobre cómo nos sentimos y que vean que es normal tener miedo, preocupación y ser vulnerable", asegura la psicóloga Yasmin Castellanos.

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