El duelo de perder a un ser querido no es nada fácil. A pesar de ser una respuesta normal y saludable que tiene la mente ante una pérdida, no deja de ser complicada, abrumadora y llena de emociones.

Las fiestas, reuniones, cenas y hasta intercambios navideños pueden llegar a causar mucho estrés para algunas personas debido al deseo de que todo salga perfecto para agradar a nuestros seres queridos. Pero aunque es un padecimiento muy común en esta temporada sí es necesario poner manos a la obra y buscar algunas maneras de relajarnos.

Frente a la corte federal en Los Ángeles, miembros de la familia French entablaron una querella de derechos civiles contra la ciudad y contra el uniformado que les disparó en múltiples ocasiones, matando a un joven con problemas mentales e impactando a los padres de este, según las autoridades. “La policía de Los Ángeles debe honrar su misión de proteger y servir y no la de matar”, dijo el hermano menor del fallecido.

Tom Dart, alguacil del condado de Cook, explicó que la iniciativa consiste en recolectar los olores de estas personas para que los investigadores y perros vinculados en las autoridades puedan rastrearlos de una manera más sencilla.

Algunas personas no pueden evitar sentirse tristes en una de las épocas supuestamente más alegres del año. Estos son los consejos que comparte Vicky Aguilera, nuestra conductora de Entre Café y Café de Amor 106.7.

Caminar lento por una vereda tranquila ayuda a disfrutar el paisaje, tomar un poco de sol y a desestresarse. No obstante, de acuerdo a una investigación de la Universidad de Duke, esto también podría contribuir a que tu cerebro envejezca más rápido.