Es común creer que las celebridades llevan una vida de cuento de hadas, pero no siempre es así. Los famosos no son ajenos a tener problemas personales o de salud.
Selena Gómez explicó cómo logró superar los problemas emocionales que sufrió hace un año
Por:Daniela Flores
Este fue el caso de Selena Gomez, quien se enfrentó a situaciones complicadas que le provocaron una crisis emocional. Ahora, la cantante habla sobre cómo superó ese difícil momento.
La cantante fue ingresada varias veces en un centro de salud mental, tras sufrir una crisis emocional que puso en riesgo su integridad.
Uno de los aspectos que más la afectó fueron los estragos que el lupus (enfermedad crónica con la que vive) ha ocasionado en su organismo, ya que tuvo que recibir un trasplante de riñón en 2017.
mini:
Además, se dice que la tumultuosa relación que tuvo con Justin Bieber, así como el término de la misma, perjudicó su estado emocional, lo que la motivó a buscar ayuda profesional.
Imagen getty images
A poco más de un año de que la crisis cimbrara en su vida, Selena se animó a romper el silencio y hablar al respecto en una entrevista para la revista WSJ.
La cantante se animó a exponer su intimidad con el fin de ayudar a otras personas que estén atravesando la misma situación.
«Tenía una baja autoestima y eso es algo en lo que sigo trabajando constantemente. Pero me siento muy empoderada porque he ganado mucho conocimiento sobre lo que me estaba sucediendo mentalmente».
La cantante se sometió a diversos tratamientos psicológicos, acudió a terapia y tomó medicamentos durante varios años, para recuperar su fortaleza y la confianza en sí misma.
Y aunque no fue fácil, ha aprendido a llevar una relación saludable con su persona. Reconocer que su salud mental no estaba bien fue lo más difícil, pero era necesario hacerlo. Ahora, todas estas enseñanzas las practica día a día.
quote: Descubrí que sí tengo problemas de salud mental. Y, sinceramente, fue un gran alivio.
Selena se comprometió en mejorar su salud, por lo que aprendió a pedir ayuda a sus seres queridos y seguir las indicaciones médicas, lo que hizo que su vida cambiara por completo.
Aunado a eso, se dio cuenta que tomarse tiempo para sí misma es fundamental.
quote: Necesito tiempo conmigo misma. Me encanta estar en mi habitación al final de día. Sólo mi perro y yo.
La cantante lleva dos años soltera y dice estar muy bien con la situación, ya que le ha dado la oportunidad de conocerse a profundidad y trabajar en ella.
Actualmente, la ex-estrella de Disney se encuentra 100% enfocada en su carrera, y su nuevo álbum 'Rare' será lanzado este 10 de enero.
También te puede interesar: