Carolina: tenemos ás preguntas y comentarios por aquellos que se convirtiera en hombre, y aunque uno cambia los nombres, uno nunca va a dejar de ser dicen que la meta fue para hacer algo inclusivo. Borja: vamos a ver lo que opina la gente tambén.

El coronavirus ha dejado una secuela diícil de identificar, los problemas mentales. Ahora los diagósticos de depresón y ansiedad son mucho ás comunes que nunca, y muchos hispanos, lo peor, es que lo padecen en silencio, no lo comentan con nadie.

Carolina: ese mes de salud mental. Nos conectamos en vivo con laura romero, experta en salud mental, para conocer cál es la diferencia entre estar simplemente desanimado, que es normal, o algo mucho ás serio.

¿cál es el momento en el que alguien debe decir "mejor busco ayuda de un profesional"? >> me encanta estar aqí, en la salud mental es importante entender que no es una cosa que se limita únicamente a la ansiedad oa la depresón, porque la salud mental busca un bienestar integrativo, un bienestar hoístico.

Sin embargo, hay algunas alarmas que nos dice que necesitamos acudir a un profesional, acudir a terapia. Soy fiel creyente de que todos los seres humanos necesitamos ir a terapia, porque necesitamos ir a terapia con nuestra salud mental, que incluye nuestra salud mental y psicoógica.

Si ya yo llevo varios ías acostada en la cama, sin querer pararme, que no le encuentro motivacón, que ya el trabajo no me interesa, que un factor supremamente importante, cuando ya no contesta llamadas ni whatsaap, me hace invitaciones, ese su momento de prender la alarma. Tambén cuando estamos en completa quietud.

No nos interesa pararnos de la cama, no nos bañamos.