Para un sistema digestivo saludable es esencial consumir enzimas, que con la edad y el estrés pueden disminuir, por lo que es recomendable ingerir suplementos y alimentos que las repongan.

Cinco días de charla empoderan a los participantes a enfocarse y lograr sus objetivos a través de la motivación y el pensamiento positivo.

Ismael Cala, reconocido presentador, decidió abandonar su programa de televisión y ahora se considera un "estudiante de la vida". Para esto está enseñando a otros con seminarios en diferentes partes del mundo.

Octubre es el mes de crear conciencia sobre esta enfermedad y Cecilia Ramírez Harris aprovecha para explicar cuáles son los pequeños, pero poderosos, cambios de estilo de vida que las mujeres pueden realizar para evitarla y vivir mucho mejor.

En Vida Sana con Cecilia, la doctora nos cuenta que la orientación del cuerpo influye en nuestro cerebro.

Se estima que entre un 70 a un 90 por ciento de los jóvenes sufren acné, algo que acompleja a muchos, afectando su autoestima y confianza. Cecilia Ramírez Harris nos enseña cómo podemos reducir esta afección cutánea con estos trucos.