Antioxidante, puede prevenir enfermedades. Adeás, hay quienes le adjuntan adjudican poderes casi milagrosos.

Desde que en 1992 se descubró que el vino tinto contiene una sustancia, se ana analizado muchos estudios para tratar de descifrar lo que se conoce como la paradoja francesa. A pesar que los franceses consumen muchos alimentosricos en grasas saturadas, sufren menos enfermedades del coraón.

Este antioxidante tambén se encuentra en los aándanos, la piel de las uvas, los pistachos, el maí y el chocolate oscuro. Sin embargo, la mayoía de los estudios se han realizado en laboratorios y no con humanos.

Entre otras cosas, se le adjudican beneficios como proteger las arterias, ayudando a que la sangre fluya. Mejorar la elasticidad de los vasos sangíneos y reducir la presón.

Disminuir el estés, lo que previene el envejecimiento prematuro de las élulas. Tener propiedades antiinflamatorias, retrasar el desarrollo de enfermedades neuro regenerativas y mejorar el control gluémico.

Muchas personas usan suplementos. Sin embargo, el cuerpo no la puede observar absorber.

La mejor forma de consumirlo es directamentede las fuentes naturales. Esto no sucede con el vino tinto ya que contiene niveles ás altos, al ser fermentado con la piel de las uvas.

Su contenido de alcohol permite absorberlo ás ácilmente. Es conocido que la gesta moderada de bebidas alcoólicas tiene últiples beneficios para la salud, pero beber en exceso aumenta el riesgo de enfermedades del ígado, áncreas, fallo caríaco, alta presón y ciertos tipos de áncer.

Sin embargo, el vino contiene otrote antioxidante. Quienes lo consumen moderadamente parecen tener un coraón ás fuerte.

Quiero decir no ás de cinco copas a la semana, adeás, tiene sulfitos que es un