Importancia de Dormir

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Ahorrar dinero, por muy poco que sea, ayuda a dormir mejor, según un estudio

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Según un estudio del Centro de Investigación de Finanzas Personales de la Universidad de Bristol, la mejora en la calidad del sueño se produce como resultado de una reducción de la ansiedad, de las probabilidades de afrontar problemas por deudas y porque al tener ahorros las personas se sienten más seguras para afrontar situaciones inesperadas.

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