Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) publicaron una nueva guía para la apertura de campamentos juveniles y de verano durante la pandemia del covid-19. Las pautas enfatizan la importancia de usar mascarilla y practicar el distanciamiento social.

Más allá de tu rutina de ejercicios, hay algunos trucos que te ayudarán a tonificar y presumir unos glúteos más definidos.

La protagonista de ‘Enamorándome de Ramón’ dijo que sufrió de depresión, debido a que le negaron papeles en su carrera artística por el corte de su cabello. Esmeralda Pimentel ya había pasado por un momento similar de rechazo por su apariencia física a causa de las estrías en su cuerpo.

Nuestra presentadora aseguró que la tarea de recuperar la forma después del embarazo puede ser frustrante para muchas madres y por ello decidió compartir algunos consejos que le sirvieron a ella para tener una buena alimentación, una salud ideal y la figura que quería.

El baile es un ejercicio con efectos inmediatos en nuestro cuerpo que, además, le sienta de maravilla al cerebro porque refuerza la percepción y la memoria espacial, entre otros beneficios cognitivos, emocionales y sociales. Estudios recientes revelan que es más beneficioso que subirse a la bici estática a la hora de inducir plasticidad cerebral.

Pablo Reyes, coordinador de programas juveniles del Houston Dynamo, explica en qué consiste Soccer Starts At Home y a qué edades va dirigido. Para más información, puedes ingresar a la página www.houstondynamofc.com/soccerstartsathome