Los masajes prenatales son cualquier tipo de masajes que puedan recibirse durante el embarazo, sin importar el tipo de masaje o la zona del cuerpo donde se haga. En general, suelen durar una hora y se llevan a cabo en tablas de masajes especiales para que la embarazada se sienta cómoda. Hoy queremos contarte alguno de los beneficios de los masajes prenatales.

Has recibido la noticia y estás sumamente feliz. Poco a poco vas compartiendo con tu mujer los cambios que se producen en su cuerpo, en el que está gestando quien será tu hijo. Tratas de dominar la ansiedad que te produce el que ya quieres que tu pequeño esté contigo; sí, ya lo sé, ya lo imaginas varón.

Cuando se está embarazada el cuerpo sufre modificaciones y aparecen nuevas sensaciones que las mujeres buscamos aplacar con alguna hierba que le han recomendado, sin embargo, vale la pena conocer cuáles son esas plantas medicinales prohibidas durante el embarazo para que estés alerta y evites poner en riesgo tu vida y la de tu hijo.

Quedar embarazada no es una tarea fácil. Y es que para conseguirlo debemos tener en cuenta muchos factores, por ejemplo, nuestra alimentación y especialmente si tenemos sobrepeso.

Estas equivocada si piensas que estar embarazada es sinónimo de quedarte en cama. La verdad es que el ejercicio es vital para la gestación de tu bebé, y por lo general las mujeres que lo practican tienen mejor resultado a la hora del parto. Así que te traemos los mejores ejercicios para mujeres embarazadas. ¿Quieres conocerlos? Síguenos.

El embarazo es una época hermosa y feliz para una mujer, pero no olvidemos que debido a los cambios físicos y hormonales puede ser muy estresante también. Las embarazadas deben evitar todo estrés y malestar innecesario y estar relajadas para sentirse con ánimo.