La tristeza es un sentimiento que cualquiera puede experimentar en algún punto de la vida. Sin embargo, cuando ésta es tan persistente y profunda que interfiere con las actividades diarias, se puede tratar de un problema mayor.

Durante la pandemia, los Centros para el Control y Prevención de enfermedades reportan que 40% de los adultos del país indicaron haber sufrido incidentes de salud mental o abuso de sustancias. Si este es tu caso, te decimos cuándo puedes pedir ayuda y cómo puedes identificar las señales de trastornos de salud mental.

La doctora Susana Márquez, terapeuta en salud materna, explica por qué no todas las madres reaccionan igual después del parto y habla sobre algunas de las señales de la depresión posparto. Hace énfasis en la importancia de darles valor a estos sentimientos y buscar ayuda en caso de ser necesario, sin sentir culpa.

De acuerdo con una encuesta de los Centros Para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), el 40% de los adultos en el país reportó haber sufrido por asuntos de salud mental o abuso de sustancias durante la pandemia del coronavirus.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), desde el inicio de la pandemia las salas de emergencia han notado un incremento del 24% de casos donde menores entre 5 y 11 años necesitan atención mental. Al respecto, Seth Kaplan, presidente de la Asociación de Pediatría en Texas, explicó que muchos de los pequeños afectados están agobiados por su cambio de rutina y la falta de interacción con otras personas de su edad. Te decimos cómo identificar señales de alarma que alertan sobre la situación de los niños.

Estrés, ansiedad, depresión, problemas de sueño y abuso de sustancias forman parte del saldo que han dejado meses de miedo, aislamiento e incertidumbre, y que apenas comienza a aflorar.