Durante la temporada festiva aumentan los casos de depresión, por eso la psicóloga Francheska Mieles nos explica cuáles son las causas y síntomas de esta enfermedad, además de qué hacer en caso de que nosotros o alguien conocido la padezca.

Los casos de depresión y ansiedad aumentan durante la temporada festiva, más aún a consecuencia del covid-19, por eso especialistas nos dan algunas recomendaciones para cuidar nuestra salud mental y evitar estos padecimientos.

Los casos de depresión aumentan en temporadas festivas y más aún con la pandemia que vivimos. Por eso, una experta nos da algunos consejos para mantenernos positivos y disfrutar de la cena de Día de Acción de Gracias.

El equipo de Univision 41 consultó con Belén Bordés, quien es neurolingüista, y da consejos para poder enfrentar el estrés y la depresión que pueden llegar durante esta época festiva.

Para algunas personas que han perdido un ser querido, la temporada festiva es complicada y triste, lo que se conoce como 'Holiday blues'. Por eso los expertos dan algunos consejos para evitar este sentimiento.

La tristeza navideña se refiere a los sentimientos de soledad que algunas personas sienten durante la temporada navideña, en inglés el término es conocido como “Holiday Blues”. ¿Pero cómo identificar este sentimiento y que puede hacer usted al respecto? Aquí te explicamos.