Existen cambios que pueden ayudarte a retrasar un poco los síntomas de la menopausia, y el Dr. Juan nos explicó los más efectivos. Además, descubre cómo puedes fortalecer tu sistema inmunológico, cuáles son los signos de un desbalance de electrolitos y las señales de que los probióticos le están funcionando a tu cuerpo.

Los desacuerdos, las diferencias y momentos de tensión provocan que entre el 68% y 72% de las parejas terminen su relación. La neuropsicóloga Sara Malagold nos ayuda a detectar a tiempo esas peleas salvar el amor.

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Un consumo adecuado de café y té puede traer muchos beneficios para tu salud y el Dr. Juan te enlista algunos de ellos. Además, conoce la función de la tiroides y cómo detectar que algo anda mal con ella, alimentos que te ayudan a controlar los niveles de azúcar y todo sobre la artritis y cómo afecta tu calidad de vida.

Nuestros conductores se enfrentaron a una prueba de conocimientos con los temas que suelen aparecer en el examen de ciudadanía de los Estados Unidos.
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Si te preocupa tu memoria entonces debes de conocer las bebidas que inflaman y bloquean las arterias del cerebro, lo que al cabo de tiempo se convierte en demencia. Además, Dr. Juan nos da opciones de ricas meriendas sin azúcar y nos informa sobre los diferentes tipos de artritis y cómo puedes tratarlas con algunas recomendaciones con el sello de Santo Remedio.

Valeria Hinojosa, autora del libro 'En busca de la suavidad', nos compartió su fórmula secreta para aprender a disminuir la velocidad cada día, transformar tu salud y darle un abrazo al alma.