Jomari Goyso entrevistó a un experto para compartir sus ideas frescas y peinarse fácil en días calurosos.

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A través de la epigenética podemos descubrir todos aquellos problemas de salud que nos aquejan, incluso por qué no bajamos de peso y hasta puede predecir enfermedades antes de que estas aparezcan. Catalina Guzmán, fundadora de Prevenlife, nos visitó para hablar de cómo una muestra de cabello y el escáner de la mano nos puede dar un diagnostico del estado de nuestro cuerpo.

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La moringa y la guanábana son dos de nuestros grandes aliados en la lucha contra el envejecimiento, por lo que el Dr. Juan enlistó sus propiedades y recomendó unos Santos Remedios que complementan sus beneficios. Además, 'el médico de todos' recomendó unas frutas que puedes comer sin que te suba el azúcar, explicó las causas más comunes del dolor de piernas, lo que debes evitar para cuidar tu corazón y dio algunas opciones de alimentos “menos malas” para celebrar con la familia.

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Usar audífonos y cómo cambiar adecuadamente de asiento son unas de las reglas de etiqueta más importantes cuando se viaja a bordo de un avión. La experta Madelim González nos explicó cómo debemos comportarnos para tener un feliz vuelo.

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Saber cuándo guardar silencio puede evitarnos muchos problemas. Para explicarnos ese concepto, el conferencista Jorge Pérez platicó con Raúl González y, con unos divertidos ejemplos, analizó los casos en los que es mejor mantener la boca cerrada.

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A veces nos sentimos más cansados o aumentamos de peso sin razón aparente, factores que podrían ser una señal de que nuestro cuerpo necesita un 'reset'. Para ayudarnos a lograr ese objetivo, el Dr. Juan nos recomendó algunos Santos Remedios. Además, el médico de todos nos explicó cuáles son los alimentos que nos ayudan a recuperar la energía, enlistó las señales de que algo malo pasa con nuestro intestino y reveló qué comidas podrían empeorar los niveles de colesterol en nuestro organismo.

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