Con el pasar de los años, los huesos comienzan a perder densidad y fuerza, lo que puede llevarte a padecer osteoporosis y aumentar el riesgo de fracturas, por lo que el Dr. Juan Rivera te dice qué puedes comer para fortalecerlos, así como qué santos remedios tomar para mejorar tu salud en general.

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Existe la creencia de que los años bisiestos traen mala suerte, pero para descubrir qué tan cierto es esto y si afecta la vida de las personas de forma negativa, nos acompañaron el astrólogo Carlos Javier Aranzales y la coach terapeuta cuántica Nena Agustí, quienes incluso nos mostraron cómo cambiar esa idea y transformarla en algo positivo.

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Desde Miami y con la compañía de Katia Chesnok, experta en finanzas familiares, Alan Tacher nos compartió tips y trucos para ahorrar a la hora de realizar las compras en el supermercado, como el hacer un menú familiar, usar apps de las tiendas, comprar local y el “Método 5,4,3,2,1” que sirve para surtir el carrito aunque no se tenga una lista hecha.

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Si estás en busca de la mejor manera para eliminar las libras de más, el Dr. Juan Rivera comparte su plan de 28 días para bajar de peso de manera saludable y eficiente y que puedes encontrar gratis en la página de Santo Remedio.

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En entrevista con Marcela Sarmiento, Ingrid Macher compartió aquello que la ha ayudado a llevar una vida saludable y con una figura en forma, además de opinar sobre los medicamentos que supuestamente ayudan a perder peso rápidamente y explicar cómo bajar las libras extra durante la menopausia.

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En comparación con las mujeres, el estrés ataca de maneras distintas a los hombres, y por eso el Dr. Juan Rivera compartió cómo reconocer los síntomas de este trastorno, como el aislamiento y la inseguridad, y cómo puedes atacarlos con sus santos remedios.

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