El desayuno es la comida más importante del día y si tienes diabetes, el Dr. Juan Rivera te dice cuáles son esos errores que debes evitar, como tomar jugos en frecuencia, y que harán una diferencia al controlar tu azúcar en la sangre, así como en tu estado de ánimo y energía.

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La abogada Jessica Domínguez respondió las dudas de inmigración de los televidentes de Despierta América sobre el examen de ciudadanía en español, el proceso para pedir la ciudadanía de un hermano y los requisitos que se deben cumplir cuando se solicita una visa de turista.

La sensación de ardor en la garganta o boca del estómago es conocida como reflujo y es un mal que afecta a un 20 por ciento de los estadounidenses; si los síntomas no son severos, puedes tratarlo con los santos remedios del Dr. Juan Rivera, como evitar comer de más y limitar el consumo de alcohol.

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Si quieres eliminar las libras de más, pero no tienes demasiado tiempo para hacer ejercicio, el Dr. Juan Rivera te dice cuáles son esos hábitos que puedes implementar en tu estilo de vida y que te ayudarán a perder peso de una manera mucho más fácil tomando menos de 10 minutos de tu día.

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Si buscas darle un balance al rostro sin necesidad de cirugías, la experta en belleza Mariela Bagnato llegó a Despierta América para compartirte algunos trucos de maquillaje que te ayudarán a transformar tu cara y lucir una mirada más expresiva, así como unos labios voluminosos, en un dos por tres.

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Mónica Pasqualotto le dio la bienvenida a la doctora Mar Rivero para conocer todos los beneficios de Bonadreams, un producto que te ayudará a combatir las alteraciones del sueño y tener una vida saludable. También nos recomendó Serenizen, un suplemento contra el estrés, que te ayuda a aumentar la energía.