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Consejos para ahorrar dinero y evitar el estrés en tus viajes en avión
El presupuesto de nuestras vacaciones puede aumentar con los cargos extras generados por exceso de equipaje u otros conceptos. La experta en viajes Madelim González-Lama llegó a Despierta América para compartirnos algunos de sus tips para ayudar a nuestra economía.
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¿No has alcanzado tus metas de este año? Te decimos cómo cumplirlas lo más pronto posible
Los expertos Margarita Pasos y César Lozano compartieron algunos consejos para aprovechar los meses que quedan en el año y cumplir todos nuestros objetivos del 2024. Entre sus tips se encuentra utilizar una fórmula aceleradora de abundancia y definir muy bien las prioridades.
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Alimentos que detienen el paso de los años y te ayudarán a sentirte mejor
Las vitaminas B12, D3, el magnesio y el colágeno son fundamentales para atrasar los signos de envejecimiento, es por eso que la investigadora Cocó March compartió con nosotros los alimentos que contienen estos nutrientes y que de seguro tienes en tu nevera.
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¿Dudas de los psicólogos? Beneficios de ir a terapia para tu salud mental
Los problemas de salud mental afectan a todos por igual, pero para algunas personas es complicado aceptar la ayuda de un especialista. Desde Medellín, la psicóloga Iris Luna nos ayudó a desmentir algunas ideas erróneas que se tienen de ir con un terapeuta.
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¿Los feos son mejores parejas? Analizamos este tema en un intenso debate
Se cree que los hombres feos son mejores para hacer felices a las mujeres guapas. Para hablar de este tema nos acompañaron los conductores de 'Enamorándonos', Ana Patricia y Rafael Araneda, junto a los influencers 'Doña reclamos' y 'Don reclamos'.
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Claves para que tus hijos regresen a clases motivados y sin hacer dramas
Para algunos niños volver a la escuela puede ser muy estresante, es por eso que la neurocoach Sofía Díaz nos compartió algunos tips para activar la parte del cerebro de nuestros hijos que vincula el aprendizaje con una experiencia positiva, para que el regreso a clases sea tranquilo.
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