Todo el tiempo escuchamos afirmaciones sobre la comida. Algunas están basadas en estudios científicos, pero otras son simples rumores.

Muchos creen que las mujeres nos levantamos y lo primero que pensamos es: ¿qué nos vamos a poner hoy? Y no están tan equivocados, pero para las mamás es un poco diferente.

Como mamás, todos los días nos quebramos la cabeza para saber qué hacer de comer y cómo hacerlo de la manera más saludable.

Aprender a cocinar con un endulzante distinto al azúcar no es fácil, pues el sabor es diferente y las cantidades que debes usar también. Es el caso de la estevia.

Como mamá, seguramente siempre estás buscando alternativas sabrosas y saludables a esos alimentos irresistibles que engordan o dañan el corazón.

Convivir con la diabetes no debe ser nada fácil. Pero no significa que debas dejar las cosas ricas de lado. Si bien es cierto que hay que cuidarse muchísimo más, aún así hay recetas para diabéticos deliciosas que tienes que probar.