A más de un año de la declaratoria de la pandemia del coronavirus resulta común sentirse agotado e irritable por cosas sencillas. Según un artículo del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas en Houston, la fatiga mental se debe a las modificaciones de nuestras rutinas diarias como la carga excesiva de trabajo, la educación desde casa y el aislamiento social.

Si eres parte de las mujeres a las que les cuesta trabajo poder levantarse temprano, es tiempo de que dejes de postergar la alarma y comiences tu día con toda la energía siguiendo estos tips.

Que el tiempo no sea un obstáculo para conseguir tus metas. Realiza este tipo de ejercicio y comienza una vida saludable con estos tips.

"Esto le sucede a una persona en un millón", asegura el doctor Jairo Mejía, de la Asociación Americana del Corazón, quien explica que ese tipo de reacción al biológico fabricado por Johnson & Johnson es algo "extremadamente raro".

Los colores en la ropa también afectan nuestro entorno social, y de acuerdo a la técnica antigua del feng shui podemos definir cómo llevarlos y favorecer nuestra energía.

A partir de este jueves 15 de abril los centros de vacunación en el estado se preparan para recibir a todos las personas de 16 años o más que desean inmunizarse. Recuerda, deberás programar la cita para que te apliquen las dosis a través de la página web https://myturn.ca.gov/.