La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Le ha pasado que despés de varios meses trabajando desde su casa, se siente ás cansado, incluso agobiado. La universidad de stanford ha hablamos con una psiquiatra.
Veamos. Reportera: es otra reunón de videollamada y otra ás.
La pandemia nos oblió a otra forma de trabajar y estudiar. Es una parte fundamental que tenemos los seres humanos para relacionarnos, y es la parte de tocar.
La segunda cosa que nos quitaron, íjate que cuando estamos en una reunón, no miramos a muchas personas al mismo tiempo. Cuando estamos en una pantalla tenemos que mirarlos a todos.
La tercera es que nos miramos a nosotros mismo. Uno no esá acostumbrado a eso.
Una cuarta cosa es que no nos podemos mover mucho. Todo esto genera tensón emocional.
Reportera: la universidad de stanford estudia este feómeno. Seún los íntomas hay personas que tienen mayor estabilidad.
El hecho que uno esé sentadom este sentado todo el tiempo, genera ansiedad. La otra parte que se afecta es la parte cognoscitiva.
En la pantalla hay una carga aumenta la tensón. Reportera: qé pasa cuando uno compara esos efectos?
A los niños le costaba poner ás atencón. Adultos tendán que seguir con las video llamadas.
La recomendacón es que tengan como ínimo unos minutos de recreo. Para las cosas que generen satisfaccón.
Es importante que paren a una hora del ía razonable. ♪ ♪
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Le ha pasado que despés de varios meses trabajando desde su casa, se siente ás cansado, incluso agobiado. La universidad de stanford ha hablamos con una psiquiatra.
Veamos. Reportera: es otra reunón de videollamada y otra ás.
La pandemia nos oblió a otra forma de trabajar y estudiar. Es una parte fundamental que tenemos los seres humanos para relacionarnos, y es la parte de tocar.
La segunda cosa que nos quitaron, íjate que cuando estamos en una reunón, no miramos a muchas personas al mismo tiempo. Cuando estamos en una pantalla tenemos que mirarlos a todos.
La tercera es que nos miramos a nosotros mismo. Uno no esá acostumbrado a eso.
Una cuarta cosa es que no nos podemos mover mucho. Todo esto genera tensón emocional.
Reportera: la universidad de stanford estudia este feómeno. Seún los íntomas hay personas que tienen mayor estabilidad.
El hecho que uno esé sentadom este sentado todo el tiempo, genera ansiedad. La otra parte que se afecta es la parte cognoscitiva.
En la pantalla hay una carga aumenta la tensón. Reportera: qé pasa cuando uno compara esos efectos?
A los niños le costaba poner ás atencón. Adultos tendán que seguir con las video llamadas.
La recomendacón es que tengan como ínimo unos minutos de recreo. Para las cosas que generen satisfaccón.
Es importante que paren a una hora del ía razonable. ♪ ♪
