A pesar de su olor y sabor bastante fuerte, los beneficios del ajo vienen a ser innumerables y pueden combatir tanto afecciones de salud interna como aquellas afecciones externas que puede llegar a sufrir la piel.

La calabaza es un fruto que puede aprovecharse para realizar diferentes preparados alimenticios, siendo uno de ellos el pastel de calabaza o el dulce de calabaza, ambos totalmente deliciosos.

La acelga es una hortaliza que se utiliza en recetas y dietas sanas, siendo característico su uso perder peso y su consumo para prevenir enfermedades.

Las propiedades medicinales de la miel son muy beneficiosas para la salud en general, y las características principales que este producto nos ofrece son bien conocidas en el mundo de la medicina alternativa.

Los espárragos suponen una ventaja muy grande para la salud y la alimentación del ser humano, ya que consumido de manera efectiva, sirve para nutrir el organismo, sino que también podrían ayudar a combatir determinadas enfermedades consideradas como crónicas.

La lechuga es una planta de hojas verdes que crece en todas partes del mundo y que es cultivada en invernaderos con las condiciones adecuadas.