El cártamo (también llamado alazor) es una planta de la familia de los cardos, de la cual se extrae un aceite que se utiliza para cocinar, para cosméticos, para pintar, etc. Este aceite puede ayudarte a mejorar tu salud notoriamente, como veremos a continuación en OtraMedicina, donde hablaremos de los beneficios del aceite de cártamo.

La hipertensión arterial o presión arterial alta es una enfermedad que está determinada por la sangre que bombea el corazón y la resistencia de las arterias; cuanto más sangre bombea el corazón y más estrechas se encuentran las arterias, mayor es la presión arterial.

El colesterol es un tipo de grasa o lípido en nuestra sangre que las células necesitan para funcionar correctamente. El organismo naturalmente produce colesterol, aunque otra forma de obtenerlo es a través de los alimentos que ingerimos.

La frecuencia cardíaca es un excelente indicador de la intensidad adecuada con la que debemos realizar una rutina de entrenamiento y del progreso que obtenemos a lo largo del tiempo. Por eso, hoy te explicamos cómo utilizar la frecuencia cardíaca para mejorar el ejercicio.

En el mundo de la salud natural no es novedad que el cacao puro del chocolate es uno de los alimentos que más propiedades beneficiosas para la salud del corazón posee. Pero el cacao aporta muchos beneficios también al equilibrio de la presión arterial y del colesterol. Veamos cuáles son los principales beneficios para la salud del extracto de cacao.

La trombosis es una alteración a nivel del sistema circulatorio que puede traer graves complicaciones si no se les da un tratamiento adecuado. Con el uso de remedios naturales para la trombosis podrás asegurarte de llevar una calidad de vida adecuada si sufres de ella.