Si subiste de peso y quieres perder esos kilitos y tallas de más —además de sentirte mejor—, uno de los mejores ejercicios que puedes hacer es caminar.

Cuando se habla del 'vientre plano', lo primero que viene a nuestra mente son agotadoras rutinas de ejercicio que parecen nunca terminar. Pero eso está a punto de cambiar, luego de que conozcas estos simples consejos, pues lo mejor de todo es que no tienes que pasar horas y horas en el gimnasio.

La caída del cabello es uno de los problemas capilares más frecuentes, tanto en mujeres como en hombres.

La mayoría de las mujeres busca lucir una melena deslumbrante y llena de vitalidad.

Es un hecho, la voz de mamá tiene superpoderes. Además de sanar un corazón roto y reconfortarnos después de un día estresante, estudios recientes han descubierto que puede despertar áreas del cerebro que son fundamentales para nuestro crecimiento.

Gritos descontrolados, pataletas, golpes y mucho (pero mucho) llanto, son algunas de las características de los berrinches.