Maíz, mayonesa cítrica, chipotle, chorizo y cilantro son algunos ingredientes de esta y otras deliciosas preparaciones que enseña el chef Daniel Cidoncha.

¿De qué manera podemos abordar el tema de la discriminación y la violencia racial con nuestros hijos sin que se vuelva "normal" el tema? Escucha el consejo de la Dra. Nancy.

La Dra. Nancy Álvarez es muy sincera, y nos aconsejó cómo ser sinceros sin herir a los demás.

Lo primero que debe hacer es un inventario, para saber cuánto tiene y cuánto debe. También es necesario que conozca la cantidad exacta de dinero que gasta mensualmente.

Tony Orozco, educador de padres, recomienda tener citas con cada integrante de la familia sin dejar a un lado las reuniones en común. Agrega que no se deben olvidar los espacios de intimidad con la pareja para fortalecer la relación.

Manuela Rojas pensó que recibiría una pensión, pero se encontró con inconvenientes que se lo impidieron y que son muy difíciles de resolver para ella. Miles de inmigrantes se ven afectados por temas similares y lo importante es prevenir.