Presentadora: en temas de salud, a qé edad deben comenzar los niños a practicar un deporte? El doctor juan gayossa nos acompaña.

Cál es el beneficio de que los niños practiquen un deporte? Juan: tiene muchos beneficios.

Les enseñan disciplina, compañerismo. Les enseña a tener cariño por la actividad ísica.

Qé tan pequeños deben comenzar? Juan: rasguños deben comenzar desde muy temprano en sus vidas.

Lo importante es que esos inicios tengo una actividad que les guste, divertido, que los motive a continuar haciendo actividad ísica y que eventualmente, desarrollan con cariño por el deporte. Muchos padres inscriben a sus niños en un equipo y quieren que se enfoquen en u?

Un deporte? Esto afecta o es un beneficio para ellos?

Tenemos que recordar que los niños no son adultos pequeños. Sus huesos no esán desarrollados y se terminan de desarrollar hasta las 20 años.

El niño que hace un deporte todo el tiempo, esá haciendo una actividad repetitiva.. Se puede exponer a tener lesiones de sobrecarga en algunas de las extremidades, como seían los lanzadores, que pueden tener lesiones de codo y hombro.

Cál es la recomendacón? Una de la recomendacón es que en las etapas tempranas deben exponerse a últiples deportes.

Aí descansa la sobrecarga que les da un solo deporte, hasta que eventualmente desarrollan con cariño particular por un deporte y lo puedan practicar de manera apropiada. Cáles son las lesiones ás comunes que se ven?

Como te dije antes, el deporte que ás se asocia es el éisbol. Se ven lesiones de codo y hombro, porque no esán desarrollados completamente.

Mucísimas gracias por esta recomendacón. Que paé muy buenas tardes.

Usted practica