Cuando tienes un bebé, de pronto, todo el mundo parece ser un experto, sobre todo tu suegra que, aunque nunca le hayas pedido opinión, siente que debe decirte qué hacer de todos modos. ¡Qué fastidio! Cada vez que la ves venir ya piensas: "aquí vamos de nuevo", ¿no?

¿Estabas pensando en agrandar la familia pero tenías dudas? No dudes más; si estas mujeres pueden ser inteligentes, talentosas, generosas, bellas, hacer crecer una carrera profesional y además ser madres de muchos, pero muchos hijos, entonces no veo el porqué de que tú no puedas. Conoce a estas mamás famosas que tienen más de 4 hijos. ¿Tendrán tiempo para hacer todo?

No necesito que me digas que, como madre ocupada que eres, con tanta vuelta que tienes que dar para organizar y cuidar de todo, has perdido el entrenamiento de llevar una rutina de ejercicios; es que me sucede exactamente lo mismo. Hablando con otras madres amigas y conocidas, descubrí que cada una tiene su secreto para poder ejercitarse diariamente y cuidarse a sí misma, que no nos viene nada mal, ¿verdad? Aquí tienes una lista de 5 secretos de madres ocupadas para llevar una rutina de ejercicios que recolecté de varias mujeres. ¿Lista para conocerlos? ¡Vamos!

Tu silueta ha cambiado desde el embarazo y se mantiene así incluso después de dar a luz. Tus caderas son más anchas, tus senos tienen mayor volumen, tu vientre no luce plano. Tu cuerpo se transformó para gestar una vida y enfrentar múltiples cambios durante 9 meses, por lo que es natural que no vuelvas a lucir exactamente igual que antes.

No me digas nada, has pensado muchas veces en entrar nuevamente al mundo de las citas pero te pone un poco nerviosa, piensas que sentirte sexy de nuevo no será posible y que no conocerás a nadie si sigues frecuentando lugares donde solo hay niños, ¿verdad? Tranquila, no estás sola y, además, nada es imposible y lo sabes. Por eso, para que te sientas más confiada, te cuento cuáles son mis tips de citas para mamás solas que a mí me dieron resultado. ¿Te los perderás?

Mila Ferrer es madre de tres, vive en Miami y a raíz de que su hijo menor, Jaime, fuera diagnosticado con diabetes tipo 1 empezó una labor de amor al compartir a través de su blog ‘Jaime mi dulce guerrero’ lo que ha ido aprendiendo y brindar apoyo a otras familias que, como la suya, tienen que lidiar día a día con esta condición.