Si te pregunto qué es para ti el instinto maternal, ¿qué me contestarías? Muchos dicen que es una especie de impulso emocional que hace que las madres quieran que sus criaturas estén bien y se sumergen completamente en su cuidado; es más, se dice que todas las mujeres tenemos este instinto a flor de piel incluso cuando no somos madres aún. Todo muy lindo con el instinto materno pero, ¿es algo que nos inculcaron a creer o es realidad? Quédate y saquémonos las duda juntas de si el instinto materno es un mito o una realidad.

Dicen, y además nosotras lo sabemos de sobra, que las mujeres son el sexo más fuerte porque podemos dar a luz. Yo me atrevería a decir que además de fuertes, somos guerreras; las mujeres soportamos el dolor durante el embarazo, en el parto y luego del parto, tanto físico como emocional, y siempre salimos adelante.

A ver si adivino. Estás súper cansada, si fuera por ti usarías sudaderas deportivas y zapatillas todo el día, tienes una cola de caballo en el pelo, no recuerdas si esta mañana te cepillaste los dientes y tienes la ropa llena de olor a vómito de bebé. ¡Bienvenida al mundo de ser mamá, felicitaciones!

Cuando tienes un bebé, de pronto, todo el mundo parece ser un experto, sobre todo tu suegra que, aunque nunca le hayas pedido opinión, siente que debe decirte qué hacer de todos modos. ¡Qué fastidio! Cada vez que la ves venir ya piensas: "aquí vamos de nuevo", ¿no?

¿Estabas pensando en agrandar la familia pero tenías dudas? No dudes más; si estas mujeres pueden ser inteligentes, talentosas, generosas, bellas, hacer crecer una carrera profesional y además ser madres de muchos, pero muchos hijos, entonces no veo el porqué de que tú no puedas. Conoce a estas mamás famosas que tienen más de 4 hijos. ¿Tendrán tiempo para hacer todo?

No necesito que me digas que, como madre ocupada que eres, con tanta vuelta que tienes que dar para organizar y cuidar de todo, has perdido el entrenamiento de llevar una rutina de ejercicios; es que me sucede exactamente lo mismo. Hablando con otras madres amigas y conocidas, descubrí que cada una tiene su secreto para poder ejercitarse diariamente y cuidarse a sí misma, que no nos viene nada mal, ¿verdad? Aquí tienes una lista de 5 secretos de madres ocupadas para llevar una rutina de ejercicios que recolecté de varias mujeres. ¿Lista para conocerlos? ¡Vamos!