Hidratación
Cuando el cuerpo recupera los líquidos perdidos
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¿Cuáles son los efectos de un golpe de calor?
Durante la temporada de temperaturas extremas es importante mantenerse bien hidratado; de lo contrario, podría afectar la salud a largo plazo, sobre todo en adultos mayores, mujeres embarazadas y niños.
Inició la campaña de hidratación en Mesa para combatir las altas temperaturas
Las diferentes ciudades de Arizona se preparan para combatir las altas temperaturas y en el caso de Mesa, lo hace con su campaña de hidratación en la que espera juntar más de 600,000 botellas de agua que serán entregadas a personas que no tienen acceso a este líquido vital. Mira los sitios.
Mesa activa campaña anual de donación de agua a partir de este 1 de junio
Esta campaña invita a la comunidad de Mesa a donar botellas de agua para personas de escasos recursos en el United Food Bank Volunteer Center a partir de este 1 de junio.
Causas y señales de la deshidratación y cómo evitarla en estas fiestas
La deshidratación es muy común durante las fiestas decembrinas por el consumo de bebidas alcohólicas, sumado a las enfermedades de la temporada y ahora al coronavirus. El Dr. Juan Rivera te dice cómo identificar este problema y mantenerse hidratado.

¿Cuánta agua debes de tomar? Olvídate del mito de los dos litros
Por convicción popular, se cree que la cantidad de agua que todos los humanos deben ingerir son dos litros diarios.

Necesitas dejar de tomar café por 6 importantes razones
Dejar de tomar café suena como algo imposible, pero tu cuerpo agradecerá los beneficios después de dejarlo.












