La zumba, una opción para mantenerte activo y saludable durante los días de aislamiento
Este programa de ejercicios basado en bailes puede integrar toda la familia, desde niños hasta personas de edad avanzada, y se recomienda practicarlo por 40 minutos o una hora.
La zumba, una opción para mantenerte activo y saludable durante los días de aislamiento
Este programa de ejercicios basado en bailes puede integrar toda la familia, desde niños hasta personas de edad avanzada, y se recomienda practicarlo por 40 minutos o una hora.