Si ya te has aburrido de la rutina de los fines de semana y deseas hacer algo especial, no te pierdas estas 3 ideas para sorprender a tu familia el fin de semana. Planea y organiza cualquiera de estas sencillas ideas que te proponemos a continuación, ¡serán un éxito seguro!

En los últimos años, hemos programado las vacaciones familiares en invierno. No es tan complicado viajar como en verano—que los vuelos están llenos—y en algunos lugares normalmente apetecidos, puedes encontrar cupos. Además, nos escapamos del frío cuando ya la mayoría de personas se cansan de las bajas temperaturas y la nieve. Podríamos buscar opciones fascinantes, sitios pintorescos, pero siempre terminamos yendo a Latinoamérica porque de verdad, buscamos pasar el mayor tiempo posible con la familia en Colombia. No hay nada como llenarse de energía, amor y visitar a los seres queridos. No nos aburrimos porque tenemos mar, playas, montañas, parques y tantos sitios por descubrir. También aprovechamos que nuestra hija está pequeña y aunque va al colegio, no es obligatorio ir a clases, cuando cumpla los 5 años y esté en el Kinder, sabemos que toca modificar las fechas. Este año, a nuestro regreso estamos más felices que nunca, nuestra toddler, quien ya había soltado mucho la lengua con el inglés desde que asiste al preescolar, empezó a hablar español, a usar muchas más palabras, frases completas, expresiones y a hacerse entender en ese idioma. Sí, es cierto, no cabemos de la felicidad, porque tenemos una pequeña bilingüe muy conversadora. El inglés lo puede hablar todo el tiempo con su papá, escucharlo en la radio, en la TV o Internet cuando ve dibujos animados, cuando va a una fiesta o en cualquier otra actividad, en fin, hace parte de su cotidianidad. Yo sólo le hablo español, pero en este ambiente mamá es la única quien le habla así. Entonces, aprovechamos para que durante las vacaciones familiares, sus abuelos, tíos, primos y amigos, le den la dosis necesaria de este lenguaje para que ella practique. Un consejo o un tip muy importante que se le da a los padres que crían niños bilingües es ese: llevarlos de vacaciones a lugares donde puedan escuchar más el otro idioma. Ya sabes, pasar temporadas disfrutando el otro idioma en familia, en nuestro caso español. Pero una cosa es saberlo y hasta decirlo y otra es ver cómo se da un resultado tan sorprendente en tan poco tiempo. Anímate a aprovechar las vacaciones familiares para que tus hijos potencialicen su bilingüismo y practiquen su segundo idioma. Vale la pena—y mucho.

Mucho se dice sobre cómo los padres avergüenzan a los niños pero, ¿y cuando los niños nos hacen avergonzar a nosotros? Todas las madres hemos pasado por alguno de estos momentos en los que querríamos desaparecer, porque nuestros pequeños dijeron, o hicieron, algo que nos hizo sentir incómodas frente a quienes lo dijeron, o lo hicieron. A ver cuántos de estos ya te sucedieron.

Cuando hablamos de cenas y comidas familiares, también hablamos de brindar por los nuestros. Y para eso, hay un montón de combinaciones que podrías preparar y a las que seguramente podréis sacarle un montón de partido en la mesa. En este caso, te proponemos algunas ideas de esas con las que seguramente triunfes porque son aptas para todos los gustos. ¿Te animas a probarlas?

Seis años antes de tener a mi hijo, experimenté por primera vez lo que era el amor tierno e incondicional, la necesidad de proteger, de educar, de querer, cuidar y malcriar -porque cuando eres tía se puede- a una personita o varias a la vez-

¿Sabías que la comunicación es clave para predecir si una relación de pareja será o no duradera? Muchos problemas de pareja nacen en la ruptura o fallas de comunicación. Aquí te doy cuatro recomendaciones para mejorar tu comunicación y que te pueden servir para resolver problemas de pareja que surjan en tu relación: 1. Atribuciones de significado: Las personas tendemos a atribuir la conducta de los demás, ya sea a factores situacionales (externos a la persona) o disposicionales (internos, de personalidad). Una pareja saludable va a atribuir lo bueno a factores disposicionales y lo negativo a factores situacionales (por ejemplo: me dijo, “qué bonita te ves hoy, porque me quiere y así lo manifiesta”—disposicional; en lugar de situacional—”se nota que quiere un favor”). Lo contrario se observa en parejas que se encuentran en conflicto, van a tender a atribuir lo negativo a factores disposicionales y lo positivo a factores situacionales. Cuando hablamos o discutimos con nuestra pareja, hay que intentar no interpretar el significado de sus palabras por nuestra cuenta, si tenemos dudas es mejor aclararlas de forma directa, y así evitar malentendidos. 2. Haz de tu pareja tu confidente: Los investigadores Altman y Taylor descubrieron que la apertura, y el compartir detalles íntimos de nuestra vida hace que la gente nos encuentre más agradables y también más confiables. Esto es verdad también para las parejas, existen muchos beneficios de contar detalles íntimos, secretos y problemas a nuestras parejas: el primero es que al conocernos mejor podremos darle una mejor atención a las necesidades de nuestro ser querido. El segundo es que al compartir más de nosotros nos sentiremos verdaderamente aceptados por el otro, además de ser un símbolo de confianza. Se ha observado que parejas que manifiestan estar “muy enamoradas” tienen un nivel de apertura alto, mientras que las relaciones que se encuentran cerca de terminar o con fuertes problemas de pareja dejan de compartir entre ellos. Así que empiecen a contarse todas sus ideas, emociones, problemas, aventuras, secretos… 3. Evita a los “4 jinetes del Apocalipsis”: Así llamó John Gottman a los 4 hábitos de comunicación que las parejas conflictivas utilizan. Son la crítica (criticar diciendo, “tú nunca me tomas en cuenta” en lugar de intentar abrir la comunicación con “me gustaría que me preguntaras mi opinión antes de tomar una decisión”), la defensa (no tomar responsabilidad de nuestras acciones), el desprecio (sentirme superior a mi pareja y verla “para abajo”) y la actitud evasiva, muchas veces el resultado de una sobrecarga emocional que nos deja incapaces de enfrentar los conflictos para poder resolverlos. 4. Estilos de comunicación: Muchas veces podemos sentir que le estamos hablando en un idioma extranjero a nuestra pareja, o viceversa, no entendemos lo que nos quieren decir. Una razón de esto puede ser que el otro tiene un estilo de comunicación diferente, esto se ve muy comúnmente entre hombres y mujeres. Deborah Tannen es una afamada lingüista, quien descubrió que generalmente cuando le contamos un problema a nuestra pareja, hombres y mujeres esperamos diferentes respuestas. Las mujeres buscamos empatía y escucha, mientras que los hombres prefieren que se les ofrezcan soluciones. Por ejemplo, una mujer le cuenta a su amiga que le cuesta aceptar que ha subido de talla después de tener hijos, su amiga probablemente le conteste que es normal sentirse así y que puede ser muy frustrante. Su esposo, por otro lado, puede hacerla sentir peor al decirle que puede inscribirse a un gimnasio o hacer dieta. Del otro lado de la moneda, un hombre puede sentirse aislado y no escuchado cuando su esposa no le ofrece posibles soluciones a un problema que él le plantea. No hay que intentar cambiar, sino simplemente entender las diferencias. Yo soy la primera en admitir que no puedo aplicar estos consejos en mi propia relación todo el tiempo, es difícil y toma mucho esfuerzo, pero cuando logro resolver un conflicto utilizando estas herramientas, veo en los resultados que ha valido la pena. Empezando con una actitud constructiva y buscando no lastimar al otro podemos lograr lo que sea. ¿Tienes algún otro consejo que pueda ser de utilidad? ¡Cuéntanos!