El pronto nacimiento de tu bebé es algo que seguramente te pone muy contenta, pero a pesar de eso muchas veces entre el trabajo, las obligaciones, alguna dificultad del embarazo que pudiera surgir, todo lo que necesitas organizar...el estrés es difícil de evitar. Existen formas de manejar el estrés durante tus meses de embarazo que te servirán para lidiar mejor con los altibajos de todos los días y tener así un embarazo más relajado, feliz y saludable.

El tema del consumo de alcohol durante el embarazo es un asunto que se ha tratado anteriormente en este blog, y que es discutido en todo el planeta. Si bien todos saben que no es recomendable beber alcohol si estás embarazada, se ha comprobado que cada año en Estados Unidos nace uno de cada 750 niños con un problema de desarrollo físico, vinculado al consumo de bebidas alcohólicas en la etapa fetal. Este es conocido como el Síndrome del Alcohol Fetal.

Las mujeres embarazadas siempre lucen preciosas y tienen ese brillo especial. Incluso siendo así, hay algunos tips que te pueden servir para el cuidado de tu piel, cabello y estética general. Presta atención a esta lista de consejos de belleza especiales para tener en cuenta durante el embarazo.

El principio del embarazo, apenas te enteras que estás gestando un bebé, es un momento emocionante. Cuando es el primer embarazo, muchas veces después de ver el positivo en el test de embarazo no sabes qué pasos tomar después. Te traemos una lista muy útil de cosas que hacer luego de confirmar el embarazo.

Cuando hablamos de embarazo generalmente nos referimos a todos los cambios que sufre la mujer, y dejamos de lado a los esposos; ellos también presentan cambios tanto en su cuerpo como en su humor que, aunque son menos visibles, están presentes. Por eso hoy trataremos de responder si... ¿los hombres también aumentan de peso durante el embarazo?

Hay muchas cosas que la persona que esté acompañando a la mujer en el trabajo de parto - sea la pareja, una amiga, o una doula- puede hacer para ayudar a la mamá a estar más cómoda y lidiar con las intensas sensaciones del trabajo de parto, sobre todo si está atravesando esta etapa en la casa. Aquí te damos algunas ideas que seguramente ayudarán: