Ejercicio para bajar de peso
Actividad física enfocada a perder calorías.
Arma tu kit de ejercicio en casa por menos de 30 dólares
Las opciones para hacer ejercicio en casa cada vez son más, te damos ideas para que comiences tu vida fitness con estos kits por menos de 30 dólares
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Alejandro Chabán y Francisca hablaron de cómo Yes You Can! les ayudó a recuperar su figura
Alejandro Chabán llegó a Despierta América con nuevas ofertas en productos latinos en Gangas + Deals. Explicó cómo gracias al kit de Yes You Can!, Francisca pudo perder 9 libras en tan solo 7 días, sin necesidad de limitar mucho su dieta y obteniendo más energía en el proceso.
Francisca está cerca de llegar a su peso ideal: dentro de poco podrá darse sus "gusticos sin preocupación"
Francisca está a punto de cumplir uno de sus objetivos gracias a su disciplina y constancia. Tras haber dado a luz a Gennaro hace más de un año, la dominicana ya ve cómo está muy cerca de su peso ideal. El resultado salta a la vista. Pero antes de que sigas, te invitamos a ver ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.
Clarissa Molina invitó a Aleyda Ortiz a una intensa rutina de ejercicios y tienes que ver cómo terminaron
La presentadora de El Gordo y La Flaca, junto a su amiga Aleyda Ortiz, aprendieron una nueva rutina de ejercicios con el entrenador Alex Fitbox, que incluyó una dinámica con una patineta.
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Cuatro maneras fáciles para quemar calorías mientras trabajas
Si estás en tu meta de bajar de peso y crees no tener tiempo suficiente para hacer ejercicio, el Dr. Juan Rivera comparte cuatro maneras fáciles y sencillas para ejercitarte mientras estás trabajando en la casa u oficina. Toma nota de estos simples ejercicios y algunos santos remedios, y comienza a perder las libras de más.
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Juntos perdieron 138 libras en un año: la transformación de esta pareja y sus secretos
Si tu objetivo es la pérdida de peso esta mujer será tu inspiración, pues ha compartido su proceso en el que ha contado con el apoyo de su pareja.
Errores más comunes que podrías estar cometiendo y por los que no estarías bajando de peso
Si estás en busca de bajar de peso, con un régimen alimenticio y ejercicio, pero no ves los resultados deseados o sientes que te has estancado, tal vez podría deberse a uno de estos errores que el doctor Juan Rivera te explica, desde no consumir suficientes proteínas hasta enfocarse sólo en los números de la balanza.


