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Errores más comunes que podrías estar cometiendo y por los que no estarías bajando de peso

Si estás en busca de bajar de peso, con un régimen alimenticio y ejercicio, pero no ves los resultados deseados o sientes que te has estancado, tal vez podría deberse a uno de estos errores que el doctor Juan Rivera te explica, desde no consumir suficientes proteínas hasta enfocarse sólo en los números de la balanza.
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Publicado el 9 mar 22 - 10:44 AM EST. Actualizado el 22 jul 24 - 06:32 PM EDT.
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