Dr. Juan Rivera

Perder peso y talla con una dieta es complicado, pero lo es aún más mantener ese avance para una conseguir buena salud. Con el objetivo de ayudarte a lograr tu meta, Dr. Juan te da cinco consejos muy útiles y te recomienda el Santo Remedio ideal para evitar el llamado “efecto rebote”.

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Gracias a la pregunta de un televidente, Dr. Juan pudo ahondar en el tema de los sprays nasales, explicó para qué sirven y si su uso constante es recomendado o no. También explicó el motivo por el cual puede subirte el azúcar al hacer pesas.

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Después de comer y beber el fin de semana, algunas personas amanecen los lunes con el estómago un tanto inflamado. Una buena hidratación y consumir fibra son solo algunos de los consejos que Dr. Juan tiene para ayudarte con ese problema.

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Se debe tener un gran cuidado con los pacientes que están bajo tratamiento de diálisis, por lo que una televidente le preguntó a Dr. Juan si era recomendable consumir suplementos de magnesio en esa condición. Además, otra mujer tenía la duda acerca de lo que puede tomar para combatir la retención de líquidos.
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Las frutas nos aportan fibra y muchos otros nutrientes, pero también pueden tener altos niveles de azúcar natural que no son convenientes si tratas de bajar de peso. Teniendo eso en cuenta, el Dr. Juan te explica qué frutos son con los que debes tener cuidado y te recomienda algunos Santos Remedios para ayudarte a que tus niveles de glucosa en la sangre no se vayan por las nubes.

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Una espectadora tomará un crucero muy pronto, por lo que le preguntó a Dr. Juan si era conveniente aplicarse un refuerzo de la vacuna contra el covid-19. Además, otra persona tenía la duda de si podía consumir un Santo Remedio a base de nopal si está tomando medicamento contra la diabetes.

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