¿Necesitas otra buena razón para empezar a comer sano?

Cuando escuchamos la palabra dieta en lo primero que pensamos es en restricciones de todo tipo, esto es porque erróneamente se ha asociado el concepto de dieta con "dejar de comer". En realidad dieta es el nombre que se le da al régimen alimenticio y este sí puede variar de acuerdo a nuestras necesidades nutricionales.

Se trata de un método para adelgazar que reemplaza los platos cocinados por sustitutos de las comidas: batidos de leche, colaciones, barritas, preparados en polvo... Todos los sustitutos del Slim Fast se basan en la idea directriz de su fabricante: sustitutos de las comidas que ayudan a perder peso.

Para cuidar tu figura y también cuidar tu salud y la de tu bebé, lo más importante es llevar una dieta balanceada y saludable.

Respeto a los animales, moda, desprecio por la carne, ganas de perder peso. Estos representan los principales motivos por los que muchas personas deciden ser vegetarianas.

En el último tiempo, los carbohidratos han tenido muy mala reputación y son vistos como el enemigo de la dieta. Estos se encuentran en alimentos como el pan, cereales, papas, entre otros.