¿Cómo identificar que un ser querido puede estar experimentando tristeza o depresión en esta temporada navideña?
Rojelio Olmedo, psicoterapeuta de Kaiser Permanente, explica que el llamado ‘holiday blues’ es muy común, especialmente en esta época de pandemia, en la que muchas personas han perdido seres queridos y empleos o se han visto afectadas financieramente, por ejemplo. Afirma que los cambios en el apetito y los sentimientos de culpa, inutilidad y soledad, entre otros, pueden ser señales de tristeza o depresión.
¿Cómo identificar que un ser querido puede estar experimentando tristeza o depresión en esta temporada navideña?
Rojelio Olmedo, psicoterapeuta de Kaiser Permanente, explica que el llamado ‘holiday blues’ es muy común, especialmente en esta época de pandemia, en la que muchas personas han perdido seres queridos y empleos o se han visto afectadas financieramente, por ejemplo. Afirma que los cambios en el apetito y los sentimientos de culpa, inutilidad y soledad, entre otros, pueden ser señales de tristeza o depresión.